Oruç tutarken bağışıklığınızı da kuvvetlendirin
Pandemi tüm hayat akışımızı değiştirdiği gibi Ramazan ayını da etkiledi. Kalabalık iftar sofraları kurula..
Ramazan’da mide ve bağırsak sağlığı için 12 öneriBeslenme şeklinden yemek saatlerine, yenen yemeğin çeşidinden hareket miktarına kadar birçok dengenin değiştiği Ramazan’da bu döneme uygun alışkanl..
Korona virüs ve domuz gribine yakalanan kadının mucize kurtuluşuAynı anda koronavirüs ve domuz gribine yakalanan iki çocuk annesi, 24 haftalık gebe Fatma Yıldız (34) GAÜN Hastanesi’nde gördüğü ted..
Covid-19 aşısı olanlar dikkat!COVID-19’a yakalanmaktansa aşıdaki geçici yan etkileri yaşamak daha akılcıHer aşıda olduğu gibi COVID-19 aşılarında da elbette yan etkiler görülebilir. Ancak bu y..
Kalp sağlığınızı korumak için stresten uzak durunKalp damar hastalıkları ritim ve kapak bozuklukları, kalp yetmezliği, felç ve böbrek yetmezliği gibi önemli problemlerin yanı sıra ölüme de neden o..
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Fahri Yetişir, ‘Sağlıklı bir diyet ve düzenli bir egzersiz programı ve yaşam şekli değişimi ile şişmanlığa karşı bireysel savaşabilirsiniz’ dedi...
Balığı kızartmadan tüketinBalık, düzenli tüketildiğinde sayısız faydasıyla tam bir sağlık deposu. Sağlıklı yaşamın temelini oluşturan Akdeniz tipi beslenmenin en önemli protein kaynağı olan balığı..
Oruç tutarken susamamak için ne yapmalıyız?Vücudumuzun en çok ihtiyacı olan suyun yokluğunu, Ramazan ayında nasıl daha az hissedebiliriz, oruçluyken susuzluk çekmemek ve ramazanda daha az susamak ..
Covid -19 pandemisi nedeniyle yaşanan kaygı ve stresin çocuklarda görülen psikolojik rahatsızlıkları artırdığını söyleyen uzmanlar, aileleri uyarıyor.
Pa..
Koronavirüs, geçmişte görülen tifüs, çiçek, veba ve İspanyol gribi gibi salgınlardan sonra tüm dünyayı etkisi altına alan ve henüz kesin tedavisi bulunamayan bir pandemi olarak tanımlanıyor. Covid-19 ..
Sağlık Bakanlığı Türkiye Beslenme ve Sağlık Araştırması (TBSA) 2019 raporuna göre, ülkemizde 15 yaş ve üzeri erkeklerin yalnızca %14.5’i, kadınların da %7.2’si normal D vitamini s..
Koronavirüs ile mücadelede en güçlü silahımız olan aşılama çalışmaları hız kesmeden devam ederken artan vakalara karşı sağlığımızı korumak için bağışıklık sisteminin güçlendirilme..
Ramazan ayında öğünlerin sayılarının azalması ve saatlerinin belirli olması ile yaşanan beslenme değişikliğinden en çok sindirim sistemi etkileniyor. Hızlı yemek, yanlış beslenmek..
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Barındırılan çerezler sizlere daha alakalı içerik sunabilmek adına tutulmaktadır.
Yükleniyor ...
