WebTV Firmalar Künye İlanlar

Çocuklarda Obezite ve İnsülin Direncine Dikkat

Editör: 27Haber

Yayın : 11 Ağustos 2025 22:29

Güncelleme : 12 Ağustos 2025 08:32

Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Tütüncüler, çocuklarda

giderek artan obezite ve insülin direnci riskine karşı aileleri uyardı.

Obezite ve insülin direncinin yalnızca yetişkinleri değil, çocukları da tehdit eden ciddi sağlık sorunları

haline geldiğini belirten Dr. Tütüncüler, “Obezite; çocuklarda ya da yetişkinlerde, vücutta olması

gerekenden fazla yağ dokusunun birikmesidir. Bu durum sağlığı olumsuz etkiler. Yağ dokusu arttıkça

insülin direnci gelişir, bu da vücudun daha fazla yağ depolamasına neden olur ve kısır döngü başlar.

Çocuklarda insülin direnci genellikle sinsi seyreder. Bu nedenle düzenli sağlık kontrolleri büyük önem

taşır” dedi.

İnsülin direnci belirtileri

İnsülin direncinin belirtilerini “Bel çevresinde yağlanma, sık sık acıkma ve şekerli gıdalara düşkünlük,

yemek sonrası uyku hali, gün içinde yorgunluk, koltuk altı ve boyun bölgelerinde koyu lekeler”

şeklinde sıralayabiliriz.

“Günlük iki saatin üzerinde ekran başında zaman geçirmek riski artırır”

Ailede obezite veya insülin direnci öyküsü olması, yetersiz fiziksel aktivite, fazla ekran süresi, düzensiz

uyku, D vitamini eksikliği ve sağlıksız beslenmenin önemli risk faktörleri olduğunu vurgulayan

Gaziantep Özel Hatem Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Tütüncüler, “Hazır ve

işlenmiş gıdalardan uzak durulmalı, fast food tüketimi sınırlandırılmalı, protein ve lif açısından zengin

besinler tercih edilmeli. Çocuklar günde en az bir saat hareket etmeli. Aileler çocuklara rol model

olmalı ve evde sağlıklı atıştırmalıklar bulundurmalı” ifadelerini kullandı.

Düzenli sağlık kontrollerinin önemine değinen Dr. Tütüncüler, boy-kilo takibinin yanı sıra gerekli

durumlarda kan testlerinin yapılması gerektiğini söyledi.

Tedavide yaşam tarzı değişikliği önemli

Obezitenin tedavisinde çocuğun durumuna göre planlama yapıldığını belirten Çocuk Sağlığı ve

Hastalıkları Uzmanı Dr. Bilge Tütüncüler, “Hafif vakalarda yaşam tarzı değişikliği yeterli olabilir. Orta

ve ağır olgularda beslenme uzmanı desteği ve bazı durumlarda ilaç tedavisi gerekebilir. Bu süreç

mutlaka doktor kontrolünde yürütülmelidir” diye konuştu.

Bir Yorum Bırakın

Adınız

E-Posta Adresi ( Yayınlanmayacak )

Yorumunuz

TAKIMLAR	O	G	B	M	A	Y	AV	P
Galatasaray	32	26	5	1	82	31	51	83
Fenarbahçe	32	23	6	3	80	32	48	75
Samsunspor	33	17	6	10	50	38	12	57
Beşiktaş	32	15	10	7	49	32	17	55
Başakşehir	32	15	6	11	54	45	9	51
Eyüpspor	33	14	8	11	49	41	8	50
Göztepe	32	12	10	10	53	40	13	46
Trabzonspor	32	12	10	10	53	40	13	46
Kasımpaşa	32	10	13	9	54	56	-2	43
Konyaspor	33	12	7	14	41	45	-4	43
Antalyaspor	32	12	7	13	35	55	-20	43
Gaziantep FK	32	12	6	14	41	45	-4	42
Kayserispor	32	10	11	11	40	50	-10	41
Rizespor	32	12	4	16	38	50	-12	40
Alanyaspor	32	9	8	15	37	48	-11	35
Sivasspor	33	9	7	17	44	57	-13	34
Bodrum FK	32	9	7	16	24	37	-13	34
Hatayspor	32	4	7	21	35	66	-31	19
Adana Demir	32	2	4	26	28	79	-51	-2

TAKIMLAR	O	G	B	M	A	Y	AV	P
Kocaelispor	37	20	9	8	64	40	24	69
Gençlerbirliği	37	18	11	8	52	34	18	65
F. Karagümrük	37	18	9	10	53	35	18	63
İstanbulspor	37	19	4	14	64	38	26	61
Erzurumspor FK	37	18	7	12	52	31	21	61
Bandırmaspor	37	16	13	8	50	44	6	61
Iğdır F.K	37	16	10	11	56	31	25	58
Boluspor	37	16	10	11	59	40	19	58
Amed Sportif F.	37	14	15	8	43	33	10	57
Çorum Fk	37	14	12	11	49	42	7	54
Ümraniyespor	37	14	11	12	48	41	7	53
Erokspor	37	13	13	11	53	48	5	52
A. Keçiörengücü	37	14	9	14	59	49	10	51
Pendikspor	37	13	9	15	44	49	-5	48
Sakaryaspor	37	12	12	13	46	54	-8	48
Ankaragücü	37	13	6	18	47	48	-1	45
Manisa FK	37	13	6	18	49	52	-3	45
Şanlıurfaspor	37	11	7	19	45	54	-9	40